Тренажеры-лестницы

Тренажер-лестница имитирует непрерывный подъем по ступеням. Пользователь идет вверх, а ступени движутся вниз с заданной скоростью. Такой кардиотренажер используют для продолжительной работы, интервальных тренировок и развития выносливости. 

Тренажер-лестница: что это и чем отличается от степпера

По принципу движения тренажер напоминает лестницу-эскалатор: перед пользователем постоянно появляются новые ступени, поэтому движение продолжается без остановки на одной высоте. Поручни помогают сохранять устойчивое положение во время тренировки.

Обычный степпер устроен иначе. В нем пользователь работает на двух педалях или платформах, которые перемещаются вверх и вниз. У тренажера-лестницы есть полноценные ступени, поэтому движение больше похоже на реальный подъем по лестнице.

Из-за этой особенности лестничный тренажер обычно крупнее степпера и требует больше пространства по высоте. Перед установкой нужно учитывать не только габариты корпуса, но и высоту потолка с учетом роста пользователя на верхней рабочей ступени.

Посмотреть другие степперы можно в отдельном разделе каталога.

Для каких залов подходит лестничный тренажер

Профессиональный тренажер-лестница подходит для фитнес-клубов, спортивных центров, гостиничных залов и других объектов с кардиозоной. Его выбирают, когда необходимо дополнить беговые дорожки, велотренажеры и эллиптические модели еще одним форматом кардионагрузки.

Тренажер-лестница для фитнес-клуба может использоваться для равномерного кардио и тренировок с изменением интенсивности. Скорость движения ступеней определяет темп подъема: чем она выше, тем быстрее пользователю приходится переставлять ноги.

В одной кардиозоне лестничный тренажер можно сочетать с беговыми дорожками. При этом оборудование не заменяет друг друга: дорожка имитирует ходьбу и бег по горизонтальной поверхности, а лестница - непрерывный подъем.

Как выбрать тренажер-лестницу

Чтобы понять, как выбрать тренажер-лестницу для конкретного объекта, сначала оцените помещение и предполагаемый пользовательский поток. 

Перед заказом стоит проверить:

• габариты оборудования и необходимую высоту потолка;
• размеры и расположение ступеней;
• диапазон скорости движения ступеней;
• максимальный вес пользователя;
• конструкцию поручней;
• систему нагрузки и доступные уровни нагрузки, если они предусмотрены;
• возможности консоли;
• наличие контроля пульса, если эта функция заявлена производителем;
• требования к подключению и сервисному обслуживанию;
• допустимый режим коммерческого использования.

Особенно важно заранее проверить высоту помещения. Пользователь во время тренировки находится выше уровня пола, поэтому ориентироваться только на высоту корпуса тренажера нельзя.

Если нужен лестничный тренажер для зала с высокой посещаемостью, стоит дополнительно уточнить допустимую продолжительность работы и требования производителя к обслуживанию. Для коммерческого объекта важна не только максимальная нагрузка, но и ресурс оборудования при регулярном использовании. 

Стоимость зависит от производителя, конструкции, диапазона регулировок, консоли и комплектации.

Часто задаваемые вопросы

Сколько места нужно для установки?

Нужно учитывать длину и ширину тренажера, свободный подход к нему и высоту потолка. Последний параметр особенно важен: во время подъема пользователь находится на ступенях выше уровня пола. Поэтому перед покупкой лучше сопоставить высоту тренажера, рабочее положение ступеней и рост самых высоких посетителей зала. 

Какие режимы есть у конкретной модели?

Это зависит от оборудования. Кардиотренажер-лестница может позволять регулировать скорость движения ступеней и выбирать разные уровни нагрузки, а консоль - показывать время, темп, пульс и другие показатели. Конкретный набор функций нужно проверять в карточке и технической документации модели. 

Если планируете купить тренажер-лестницу для кардиозоны, можно одновременно подобрать беговые дорожки для зала, чтобы сформировать несколько вариантов кардионагрузки под разные тренировочные задачи.