Силовые стойки

Жим лежа, присед, тяга, армейский жим – все базовые движения со штангой требуют надежной опоры и страховки на случай срыва. Поэтому в каталоге «Стектер» собрана линейка от компактной полустойки до пауэрлифтерского монолифта нашего производства. Высота моделей доходит до 2755 мм – хватает под полную амплитуду и крупных спортсменов.

Виды силовых рам и стоек

В каталоге пять основных моделей под разные форматы – от компактного зала до пауэрлифтерского помоста:

• «Крепыш» – компактная силовая стойка под базовый набор упражнений;
• ССБ-11/23 и ССБ-17/23 – со встроенным турником, под жим лежа, присед и подтягивания;
• ССП-11/23 и ССП-17/23 – с расширенной комплектацией под полноценную силовую работу;
• Монолифт для пауэрлифтинга – профессиональный снаряд с хранением дисков.

Габариты: высота от 2310 до 2755 мм, длина 1260–1940 мм, ширина 1220–2050 мм. Материал – сталь и сталь плюс пластик. На части моделей в фильтре фигурирует допуск IPF – уточняется по карточке.

Какие упражнения можно выполнять в силовой раме

Силовая рама закрывает большинство базовых движений со штангой – по мере добавления крюков, брусьев и турника.

Приседания со штангой

Базовое упражнение под силовую раму или полустойку. Штанга снимается с упоров на нужной высоте, страховочные брусья ловят при срыве. Высоты «Крепыша» хватает под средний рост, а ССП закрывает высоких спортсменов.

Жим лежа

В раме жим работает с горизонтальной скамьей внутри каркаса. Страховочные брусья ставятся на высоту груди – штанга не упадет на корпус при сбросе.

Жим стоя

Армейский жим выполняется в раме или у полустойки. Снаряд снимается с упоров на высоте плеч, страховочные брусья защищают на негативной фазе.

Становая тяга

Тягу выполняют у рамы – штанга стартует с пола внутри каркаса. А открытая передняя часть удобна для подхода с любой стороны.

Подтягивания

ССБ и ССП оснащены турником поверх каркаса – дополнительный снаряд без отдельной конструкции, с перекладинами под узкий и широкий хват.

Функциональный тренинг

Каркас рамы работает как опора под подвесные ремни, кольца и петли TRX. Это дает функциональность без отдельной риг-конструкции.

Как подобрать силовую раму под задачи зала

Купить силовые стойки можно как поштучно, так и в составе оснащения под ключ. Под домашний зал берут полустойку – «Крепыш» или базовый ССБ. Под коммерческий тренажерный – ССП с расширенной комплектацией. Под пауэрлифтинг – монолифт с хранением дисков.

Преимущества силовых рам Стектер

В линейке – стальные конструкции нашего производства. Высокие модели работают под полную амплитуду, открытые – дают подход с любой стороны.

Комплексное оснащение силовой зоны

К раме добавляют пару скамей, гантельный ряд и олимпийскую штангу с дисками. Фитстанция совмещает раму, турник и блоки в одном корпусе – подходит под зал без выделенной кардио-зоны.

Часто задаваемые вопросы

Чем силовая рама отличается от стойки для штанги?

Стойка – компактная конструкция под пару упражнений: жим лежа или присед. А рама – полный каркас со страховочными брусьями, турником и большим числом упражнений в одной зоне.

Какую нагрузку выдерживают силовые рамы?

Параметр указан в карточке модели и уточняется при заказе.

Нужна ли анкеровка к полу?

Под высокие модели и интенсивную работу со сбросами анкеровку рекомендуют. Для базовой силовой работы устойчивости рамы хватает без крепления.

Подходит ли силовая рама для функционального тренинга?

Да – каркас работает как опора под кольца, TRX и подвесные ремни. ССП дают полноценную риг-функцию.

Перед заказом стоит обсудить высоту и точки крепления – напишите задачу в форме. Подберем модель под помещение.