Уличный тренажер для базового силового упражнения «Жим на наклонной скамье».
Тренировка на нем служит для изолированной проработки верхних грудных мышц, при этом увеличивается их объем и структурируется рельеф.
Упражнение отличается от техники классического жима на горизонтальной поверхности, оно более интенсивно и точечно задействует мышцы груди, почти исключая из работы трицепс.
Фиксированные положение тела и траектория движения минимизируют риски получения травм и растяжений, как при обычном жиме штанги лежа под углом.
Прочие | ||
Высота | h=1287 | |
Возрастная группа, лет | 14+ | |
Высота падения, мм | 600 | |
Габаритные размеры, мм | а=1584, b=2823 | |
Зона безопасности, мм | 4412х3000 |