Уличный тренажер для выполнения изолирующего силового упражнения для атлетов «Бицепс в положении сидя».
Упражнение направлено на проработку бицепса руки — двуглавой мышцы плеча, укрепления запястий и локтевых суставов. В зависимости от количества повторов, вида тренировок и индивидуально подобранного веса, сгибание-разгибание рук помогает улучшить тонус, увеличить объем и силу бицепса, прорисовать рельеф мышечных волокон.
Упор для локтей и правильное положение тела во время выполнения минимизируют нагрузку на позвоночник и исключают вероятность травматизма, даже при большом весе.
Прочие | ||
Высота | h=1282 | |
Возрастная группа, лет | 14+ | |
Высота падения, мм | 600 | |
Габаритные размеры, мм | а=1072, b=1690 | |
Зона безопасности, мм | 2958х2958 |